梅杰综合征是一类中老年人的多发病症，属于一类慢性神经功能退行性病症。梅杰综合征的主要特征可以分为“睁眼困难，口周痉挛”，而近年来，伴随我国人口老龄化的加剧，梅杰综合征的发病率也逐渐上升。大众应该提高对梅杰综合征的预防意识和辨别能力，做到早期诊断，减轻梅杰综合征对个人和家庭带来的痛苦和负担。需要注意的是，梅杰综合征的发作并不仅仅是中老年人，可见于从青少年到老年的各个年龄段，随着年龄的增长，患病比例也会逐渐上升。

对于梅杰综合征病人而言，适当的运动锻炼可以大幅度增强患者的勇气与信心，每天坚持下去有助于恢复梅杰综合征病人的正常生活,

只要梅杰综合征患者参加适合自己的体育锻炼就能够提高免疫力和心肝功能增强体质，除此之外也能提高消化功能，改善神经系统功能，增强了对外界刺激所带来的适应能力，缓解了大脑皮层的紧张感及焦虑感，促进了睡眠。但是每次运动前必须要做全面的检查，然后根据自己的情况、耐力以及年龄选择合适的运动项目。

每天坚持运动，在治疗期间应该根据体育情况做散步或者广播体操，如果有条件可以做八段锦，更有好处，康复期要找适合自己的、能够长期坚持的锻炼方式，动作要轻柔，运动量不宜过大，提倡主动运动；可以缓解肌肉紧张，促进局部循环。

在治疗梅杰综合征过程中很重要，能在一定程度上提高治疗效果，以积极的心态去面对。这需要家属、朋友和医生的帮助，从思想上解决病人的负担，消除顾虑；尽量让患者摆脱不良情绪的干扰，要多笑。

温馨提示：锻炼的时候一定要充分利用身心作用来促进身体的康复，保持健康的心理状态。锻炼时一定要保持积极乐观的心态而且给予自我暗示，想想身体在非常好的情景下运动，这样能够体验美好的情绪。排除内心所有的杂念，通过呼吸把思想全部集中在运动上来达到身心合一。期间要注意饮食上的调理，不能让身体过度劳累，同时要保证有充足的睡眠。

“中医药神农解痉汤疗法”从疾病的根源入手，处方从脾、肝、肾不同方面立意调整，辨证施治。以独有的：“解痉收风”为基础，辨证以祛风除湿，滋补肝肾，补脾养血，化痰通络，调和阴阳为导向，具有通经络,祛风,平肝,滋阴,补气血等功效。有针对性地运用重要方剂，针对每位患者进行调整配伍药物，帮助了很多患者。