长斑的原因是什么？

1、年龄原因。

年纪大了，长斑是正常的。皮肤老化的一种表现。

这是自然生长规律。

2、内分泌原因。

网络上有言：

医学证明：“脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，治斑不离血。”人体的内分泌状况直接决定了色斑形成的原因，当人体发生全身性病理变化（即内分泌紊乱）时，导致了人体内的气血运行不畅，经脉不通，导致瘀血内停，气滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，长期如此，就形成了色斑。

解决方案：保持心情愉快，养成健康的作息，包括饮食方面也要有所注意。当然这个也很难做到，现代人心浮气躁，晚睡，加上饮食不规律。

3、外界因素刺激。

尘螨、辐射、紫外线 ……等等。

解决方案：卸妆要彻底。防晒要到位。清洁要做好。

4、皮肤缺水。

这个和原因二有点雷同。有一句话叫作“十斑九干”，所以为什么有的人拼命做水膜、做面膜，狂补水，一个是为了皮肤不干，还有一个就是为了祛斑防斑。

解决方案：补水。补水方法有很多，补水的护肤品、面膜等等。

其实呢，防斑最正确的打开方式是原因二的解决方案，可以从二三四做起。

作为一个女人，你可以不化妆，你可以不买昂贵的基础护肤品，但是你一定得知道“想要好看，必须要做好的最重要的三件事 —— 清洁、补水、防晒。”这和你长不长斑，有着密切相关的联系。

经常有人问我，什么祛斑产品好？刚好我朋友认识一位护肤老师，她有卖祛斑产品，效果很好。我自己也有长斑，我寻找了很多方法，什么祛斑产品，去医院做激光祛斑。激光祛斑刚开始三个月效果很明显，过后开始反弹了。后来，我决定使用我朋友推荐的这位护肤老师的祛斑产品。刚开始不抱什么希望，按照她给我搭配的产品，用了一个多月，有些效果了，我很开心，继续使用她的产品。两个月后，斑点没有了，也没有反弹，我很感激我朋友，也很感激那位护肤老师。

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