在家拔罐竟拔出一身水泡？家庭保健需谨慎！

拔罐，是一种富有中国传统文化的中医治疗手段，具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等多种功效。前两天，市民陈先生感觉有点上火，于是自己在家中拔罐，想“去去火”。结果这内“火”没去成，反而给自己身体上又添了一把“火”。

9月9日上午，记者在医院见到了陈先生。陈先生的后背、肩膀等处有多处拔罐留下的圆形印记，每个印子里都有很多水泡。医生告诉陈先生，他的这个情况是因为在拔罐时留罐时间太长引起的皮肤出现类似烧烫伤的症状。

广西中医药大学附属瑞康医院针灸科主任医师刘景洋说，“随着吸附时间增加，越来越紧。如果时间太长，皮肤就承受不了了，这个时候就会出现起泡，类似于火烫一样的症状。”

现在，不少市民会在家中自己做像拔罐、艾灸这类中医保健理疗。对此，医生提醒，咱们市民自己操作这类理疗方式时，一定要注意安全。以常见的拔火罐为例，如果不是经过专业训练的人员，很容易出现问题，在接诊中，就曾经出现过市民因为拔火罐时被点燃的酒精烧伤的病例。

刘医师告诉记者，蘸得过多酒精会滴下来，滴到哪里会燃烧到哪里。还有夹着棉球要夹牢，要不然掉下去也容易着火，滴在身上也会烧伤皮肤。拔罐的时间一定要控制好，一般来说10到15分钟就可以了，不要超过15分钟。

医生建议，市民如果要在家中拔罐，最好选择玻璃或者透明塑料的罐体，这样可以随时观察皮肤的变化，特别是因为个体差异，每个人的体质也不同，也不是所有人都适合拔罐。另外，艾灸也是时下比较流行的一种家庭养生保健方式，但同样的，在做类似理疗之前，市民朋友们最好去向专业的医生进行咨询。

除了拔罐和艾灸外，有些市民还会在家中自己做针灸。医生表示，针灸的技术要求比较高，首先穴位要找准，下针的手法、力道都要掌握熟练，一旦操作不当，可能会造成严重的后果。

记者：王文陈晓辉通讯员：邓承志

编辑：陈赫雅

编审：杨洁党军周阳

来源：南宁新闻综合频道

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在做类似理疗之前

小伙伴们最好去向专业的医生进行咨询

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